Kosova Po Pret

24
DITË
14
ORË
37
MINUTA
05
SEKONDA
Kontaktoni

info@gazeta10.com

Sport

Lamine Yamal tregon se po ndjek dietën e Messit, zbulon ndryshime të rëndësishme nga vera e kaluar

Gazeta10
05 April 2024 - 14:21

Ka pasur ndryshime masive në situatën e Lamine Yamal në Barcelonë nga vera e kaluar e deri më tani. Në atë kohë, ai ishte vetëm në skajet e ekipit të parë, pasi bëri debutimin e tij prillin e kaluar kundër Real Betis – duke u bërë lojtari më i ri i klubit në këtë proces. Që atëherë ai është futur në skuadrën e Xavi Hernandez, ku tani është një lojtar kyç.

Lamine Yamal zbuloi gjithashtu se gjendja e tij fizike ka ndryshuar ndjeshëm gjatë 10-12 muajve të fundit.

Ai pranoi për Mundo Deportivo se ishte vendosur në një plan nga Barcelona, ​​i cili përfshinte shtimin e më shumë peshku në dietën e tij, diçka që bëri edhe Lionel Messi kur depërtoi në Kataluni.

“Kam shtuar rreth katër kilogramë në peshë dhe dy centimetra në gjatësi në vitin 2024. Tani jam 1.81m”, ka thënë fillimisht Lamay për Mundo Deportivo.

“Më parë shkoja me miqtë e mi dhe haja çfarë të doja. Tani, unë ndjek këshillat e klubit. Dhe pi shumë ujë. Përpiqem të ha më shumë peshk, sepse më parë ishte më shumë mish, dhe nga këtu, nuk kam ndryshuar (dietën time)”, përfundoi ai.

Është e qartë se ndryshimet dietike të Lamine Yamal e ndihmuan dukshëm atë të ishte në një nivel shumë të mirë, gjë që ai e ka treguar gjatë muajve të fundit.

Barcelona do të jetë e kënaqur me përparimin e tij dhe do të shpresojë që të vazhdojë për shumë vite në vijim. 

Më të lexuarat
Nga Rubrika

Gazeta10, © 2026 Të gjitha të drejtat e rezervuara.