Lajme

‘Duan me i heq 10 kg për një javë’ – Nikaçi tregon për dëmet nëse hiqen kilogramët shpejtë

Gazeta10
13 Nëntor 2024 - 23:24

Sonte në emisionin “Pa Protokoll” është disktuar aspekti fizik i ndërtimit të trupit përmes formave të ndryshme.

Humbja e kilogramëve të tepërt, ushqimet e shpejta, ndikimi i rezultatit të menjëhershëm u komentuan prej ekspertit të kësaj çështje, Leonard Nikçi.

Sipas tij rezultatet brenda kohës së shkurtër mund të arrihen, mirëpo jo ashtut menohet.

“Shumica e njerëzve vijnë dhe duan të bëhen shumë si skulpturë për vetëm brenda një muaji. Kem edhe asi që kanë dasht me i heq 10 kg për një javë por nuk bëhet. Nuk është e sigurt me djeg aq shumë peshë për pak kohë”, tha ai.

Më të lexuarat
Nga Rubrika

Gazeta10, © 2024 Të gjitha të drejtat e rezervuara.