Humbja e peshës, ndërtimi i trupit përmes aktiviteteve fizike po diskutohet sonte në panelin e emisionit “Pa Protokoll” në Kanal10.

Duke qenë se rëndësi të madhe luan edhe plani për personat fillestar, trajneri, Enver Kelmendi në pika të shkurtëra tregoi se në çka duhet pasur kujdes.

“Para se me fillu punën me klientë, konsultohemi nëse kanë ndonjë problem shëndetësor. Nëse gjithçka është në rregull, fillojmë punën, njoftohet se ushqimi është 80% e punës. Fillojmë me sende bazike, e ndalim sheqerin”, tha mes tjerash Kelmendi.